Break Dance-jak začít
Pokud hodláte začít s break dancem, tak byste si měli nejdříve uvědomit, co to obnáší a proč ho vlastně chcete dělat. Pokud patříte do skupiny lidí, která chce jen zamachrovat na diskotéce, tak to nemá cenu a raději na to zapomeňte! Je pravda, že na to můžete občas sbalit nějakou holku, ale toto opravdu není účelem breaku a mohlo by se Vám to někdy dokonce pěkně vymstít! Breke dance není žádna frajeřina, jak si někteří lidé myslí, ale kultura a životní styl. Tento tanec se řadí mezi nejobtížnější vůbec a jestliže už se do toho opravdu pustíte, tak ho musíte dělat naplno. Když to budete flákat a kašlat na to, tak to nemá smysl, a ani to není to není hezký. Také byste si měli uvědomit, že tento druh tance vyžaduje mít zdatné tělo (breake dance opravdu není pro každého!!), nějakou tu fyzičku, fakt velkou výdrž a hlavně spoustu a spoustu času...
Trénink:
Odvážlivcům, které neodradil článek začínáme a kteří chtějí poznat tvrdé stránky breaku poradíme, jak začít trénovat. K tréninku si připravte pohodlné oblečení např.: tepláky, šusťáky, mikinu, volné tričko (spíš něco staršího, protože opravdu není dobrý přijít domů v roztrhaných věcech za několik tisíc korun) a nějaké ty tenisky (nic těžkého). Dost dobrý je mít zpevněné zápěstí a třeba si vzít nějaké chrániče (lokty, kolena). Trénovat můžete téměř všude (betonové plácky, hřiště, parky, U rampy, kdekoliv kde se vám bude líbit), ale nejlepší je tělocvična, protože dobrý povrch a třeba na airfreezy nebo backflipy si můžete vzít žíněnku. Nejlepší je trénovat ve více lidech, protože Vám pomůžou s některými tríčky a pokud už něco umí, tak Vám přinejmenším poradí co a jak dělat nebo co děláte špatně a jak to zlepšit nebo Vám aspoň dají inspiraci.
Krutá pravda:
Jak už jsem zmínil, breake dance není pro každého a má hodně temných stránek. Téměř všechny věci, které děláte Vám ničí tělo. Budete mít velké problémy s klouby, bolesti zad, natažené svaly a hodně věcí (skoro nic) se nedá naučit napoprvé, takže modřiny, vykloubený části těla nebo dokonce zlomeniny bývají velmi časté.
Soutěže:
Samozřejmě jako každý jiný sport má i breake dance různé soutěže, tituly a ocenění. Můžete se zajet podívat například na B-boy battle style nebo na Zlom se v pase a pokud si myslíte, že na to máte, tak není problém si to vyzkoušet. A pokud Vás zajímá spíš světová úroveň, tak se můžete jet podívat na BOTY (Battle of the year) a tam už určitě nebudete chápat co ty lidi dokážou.
Komentáře
Přehled komentářů
<a href=https://vk.com/kupludom24>Продам дом Красноярск
Quality products and drugs only here https://bit.ly/3rLBBis
(Sak, 11. 7. 2021 1:50)
Follow the link and choose the products for your health
https://bit.ly/3wlPWWx
All you need to do to reveal your patriotism is pull-on these American Flag Boots
(JeffreyThele, 6. 7. 2021 8:17)https://geni.us/Jtaod7y All you have to do to show your patriotism is pull-on these 12" American Flag Boots, the Rebel by Durango Western Cowboy flag Boots make sure to turn heads. The appearance, degree of comfort, and heel elevation are excellent for you!
Major
(Kennethclice, 5. 7. 2021 12:34)
This is a unique place for fashionable women's clothing and accessories.
We offer our clients women's clothing, jewelry, cosmetics and health products, shoes, bags and much more.
https://fas.st/Ujfha
Clubhibe
(Keithmyday, 4. 7. 2021 23:25)
https://telegra.ph/Indian-Girls-Getting-Fuked-Nued-Pic-04-02
https://telegra.ph/Shemale-Josette-Most-Porn-03-30
https://telegra.ph/Drugged-And-Fucked-In-The-Ass-Gif-04-02
https://telegra.ph/Naked-Boys-Working-Out-04-02
https://telegra.ph/Big-Tits-Porn-Video-Involving-Teen-Beauty-03-28
https://telegra.ph/Thai-pussy-sex-Jungfräulichkeit-11-06
https://telegra.ph/Sexy-Milf-Babe-Facial-Cumshot-Clip-11-13
https://telegra.ph/Hot-Girls-Having-Sex-Real-Hard-03-28
https://telegra.ph/Bombshell-Stepsister-Too-Hot-To-Resist-03-28
https://telegra.ph/
https://telegra.ph/Gefickt-Kommentare-Hot-Blonde-Teen-11-03
https://telegra.ph/Hot-Wet-Young-Teens-Sex-03-24
https://telegra.ph/Carla-Giraldo-Nackt-Porno-11-02
https://telegra.ph/Pornstar-Nina-Hartley-Naked-Nude-Pic-03-26
https://telegra.ph/Nakrd-Girls-Good-Blow-Jobs-03-26
https://telegra.ph/Multiple-Clips-Of-Fucking-Hard-03-29
https://telegra.ph/Fucking-Horny-Teens-Hot-Girl-03-31
https://telegra.ph/Little-Girl-Cream-Pie-Porn-04-04
https://telegra.ph/Sweet-Sexy-Babe-Alison-Faye-Getting-Horny-03-28
https://telegra.ph/Katrin-Tequila-HD-Porn-03-30
https://telegra.ph/Nackt-Schule-Mädchen-Sex-Bilder-11-03
https://telegra.ph/Best-Senior-Online-Dating-Sites-04-03
https://telegra.ph/Dating-In-The-Dark-Series-1-11-11
https://telegra.ph/Entjunferung-Porno-10-31
https://telegra.ph/Nude-Sexy-Girls-Grinding-03-24
https://telegra.ph/Kostenlose-Nude-Beauty-Pageant-Clips-03-27
https://telegra.ph/Black-Sexy-Girls-Naked-N-Bent-Over-04-02
https://telegra.ph/Picture-Sex-Pokemon-Ash-04-02
https://telegra.ph/Czechmate-Dating-Site-04-01
https://telegra.ph/Aya-Sakurai-Porn-03-29
https://telegra.ph/Milf-Wives-Have-Fun-While-Husbands-Watch-03-29
https://telegra.ph/Brooke-Smith-Nude-Nackt-11-02
https://telegra.ph/Nasty-British-Blonde-Milf-Tia-In-Sexy-Lingerie-03-28
https://telegra.ph/Jewel-Affair-Porn-03-31
https://telegra.ph/Beautiful-Teen-Solo-Masturbation-03-28
https://telegra.ph/Women-Nude-Fucking-Bananas-03-26
https://telegra.ph/Erotic-Office-Party-Amateur-03-31
https://telegra.ph/Kendra-Wilkinson-Blow-Job-Porn-04-02
https://telegra.ph/Porno-Fr-Paare-03-27
https://telegra.ph/Xxx-Bikini-Fuck-Pics-03-25
https://telegra.ph/Brooke-Shields-Nackt-Wie-Ein-Teenager-11-06
https://telegra.ph/Sexy-Black-Have-Sex-03-25
https://telegra.ph/Dark-Elf-Porn-Gif-03-24
https://telegra.ph/Familien-Inzest-Porn-10-31
https://telegra.ph/Sexy-Pornstar-Lisa-Ann-04-01
https://telegra.ph/Very-Wet-Pussy-Pictures-03-26
https://telegra.ph/Avy-Scott-Hardcore-Sex-04-01
https://telegra.ph/Brasilianische-Nackte-Frauen-Xxx-11-02
https://telegra.ph/Balls-Deep-In-That-Whooty-03-29
https://telegra.ph/Cum-On-Female-Bodybuilder-03-26
Good night
(HARLOR141, 4. 7. 2021 21:34)
What do you think about this website? https://evo-electro.ru/
I think it is great!!!
тормозные шланги
(Robertgyn, 27. 6. 2021 19:45)
Здравствуйте друзья
Шнековое Бурение
Результат 100%
Шнековое Бурение — это способ вращательного бурения при котором порода от забоя до верха скважины поднимается при помощи шнека — буровой трубы с наваренной на неё стальной лентой. На нижнем конце первого шнека установлен режущий наконечник, он при вращении разрыхляет почву и по шнеку порода поднимается от забоя до устья скважины. Шнековый способ применяется при бурении неглубоких скважин в песчаных и глинистых породах, а так же в породах средней твердости.
Стоимость такого бурения в нашей компании 55 рублей за метр погонный
nurireetego weikt
(www.pharmaceptica.com, 24. 6. 2021 18:08)tadalafil pah https://www.pharmaceptica.com/
FrankamAmp
(FrankamAmp, 24. 6. 2021 7:10)
Hi my loved one! I wish to say that this post is awesome, nice written and come with approximately all vital infos. I'd like to look more posts like this .
Предложение ограничено!
(yourNIC, 17. 6. 2021 20:42)Получить компенсацию Н.Д.С. от 12 000 руб до 300 000 руб можно не позднее 17 июня 2021 г. Сумма начисляется за последние 36 месяцев. Подробности и условия получения смотрите на этом сайте https://e-check.link/
Не упустите свой шанс!
(yourNIC, 16. 6. 2021 8:55)Ты всё ещё не с нами? Ты многое пропустил. "НАХАЛЯВУ" - канал со сливом лучших промокодов, скидок, акций и купонов. Всё абсолютно БЕСПЛАТНО! Подписывайся и найдёшь для себя много ХАЛЯВЫ https://t.me/NAXALIAVU
laptop repair in delhi
(Fixlappydelhi, 12. 6. 2021 19:28)Fix Lappy provides One Stop Solution for all Computing needs. We have been providing services for Corporate customers with professional laptop repair and technological consulting services
best spiner
(Michaelmyday, 12. 6. 2021 3:32)https://bit.ly/2S5EAH1 Spin Rewriter is possibly the most effective product on the market ... I obtain wonderful EPCs advertising it and, what's crucial to me is that my customers in fact like the product. Very reduced cancellation prices and also practically no refund prices. All around it's a great item-- if it fits your organization whatsoever, then you definitely need to jump on board as well as advertise it!
Quality products and drugs only here https://bit.ly/3wlPWWx
(Sak, 11. 6. 2021 12:43)
Quality products and drugs only here
https://bit.ly/3wlPWWx
Акция скидки Замочи сайт мошенника вирусные базы
(AntonVlasow, 10. 6. 2021 6:50)
Добрый вечер!
Можем предложить лучшие "смертельные" прогоны для веб-сайтов конкурентов. Всего от 2 тыс р.
- Гарантированный эффект. Интернет-сайты точно "упадут".
- Наибольшее число негативных фитбеков.
- Наша специальная база - выжимка максимально "смертельных" площадок из 10 млн. интернет-сайтов (спамных, порно, вирусных и тому подобных). Работает безотказно.
- Прогон проводим сразу с четырех мощных серверов.
- Непрерывный спам активационных ссылок на email.
- Можем растянуть сколько угодно по времени.
- Прогоняем с запретными ключами.
- При 2-х заказах - отличные скидки.
Цена 80$
Полная отчётность.
Оплата: Киви, Яндекс.Деньги, Bitcoin, Visa, MasterCard...
Telgrm: @exrumer
Skype: xrumer.pro
WhatsApp: +7(977)536-08-36
электронка: support@xrumer.cc
Только эти!
А тАкож Работаем со Студиями!
Have a yen benefit of look into my instal bro
(Andrewglisp, 31. 5. 2021 4:00)Hello. And Bye. Delight cautiously my slot bro! Variation undoubtedly Placate https://cutt.ly/pndjwVJ
Trends
(Trends, 30. 5. 2021 17:50)
An impressive share! I have just forwarded this onto a friend who was doing a little homework on this. And he actually bought me dinner due to the fact that I found it for him... lol. So let me reword this.... Thanks for the meal!! But yeah, thanks for spending time to talk about this topic here on your site. Trends asun.teswomango.com/trends/
Delicious dishes
(Delicious dishes, 30. 5. 2021 6:15)
Whats up are using Wordpress for your site platform? I'm new to the blog world but I'm trying to get started and create my own. Do you require any html coding expertise to make your own blog? Any help would be really appreciated! Delicious dishes histka.teswomango.com/delicious-dishes/
Decorations
(Decorations, 29. 5. 2021 18:36)
That is a good tip especially to those new to the blogosphere. Brief but very precise information… Thanks for sharing this one. A must read post! Decorations cosu.teswomango.com/decorations/
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71
https://vk.com/kupludom24
(BobbydoT, 13. 7. 2021 9:12)