Break Dance-jak začít
Pokud hodláte začít s break dancem, tak byste si měli nejdříve uvědomit, co to obnáší a proč ho vlastně chcete dělat. Pokud patříte do skupiny lidí, která chce jen zamachrovat na diskotéce, tak to nemá cenu a raději na to zapomeňte! Je pravda, že na to můžete občas sbalit nějakou holku, ale toto opravdu není účelem breaku a mohlo by se Vám to někdy dokonce pěkně vymstít! Breke dance není žádna frajeřina, jak si někteří lidé myslí, ale kultura a životní styl. Tento tanec se řadí mezi nejobtížnější vůbec a jestliže už se do toho opravdu pustíte, tak ho musíte dělat naplno. Když to budete flákat a kašlat na to, tak to nemá smysl, a ani to není to není hezký. Také byste si měli uvědomit, že tento druh tance vyžaduje mít zdatné tělo (breake dance opravdu není pro každého!!), nějakou tu fyzičku, fakt velkou výdrž a hlavně spoustu a spoustu času...
Trénink:
Odvážlivcům, které neodradil článek začínáme a kteří chtějí poznat tvrdé stránky breaku poradíme, jak začít trénovat. K tréninku si připravte pohodlné oblečení např.: tepláky, šusťáky, mikinu, volné tričko (spíš něco staršího, protože opravdu není dobrý přijít domů v roztrhaných věcech za několik tisíc korun) a nějaké ty tenisky (nic těžkého). Dost dobrý je mít zpevněné zápěstí a třeba si vzít nějaké chrániče (lokty, kolena). Trénovat můžete téměř všude (betonové plácky, hřiště, parky, U rampy, kdekoliv kde se vám bude líbit), ale nejlepší je tělocvična, protože dobrý povrch a třeba na airfreezy nebo backflipy si můžete vzít žíněnku. Nejlepší je trénovat ve více lidech, protože Vám pomůžou s některými tríčky a pokud už něco umí, tak Vám přinejmenším poradí co a jak dělat nebo co děláte špatně a jak to zlepšit nebo Vám aspoň dají inspiraci.
Krutá pravda:
Jak už jsem zmínil, breake dance není pro každého a má hodně temných stránek. Téměř všechny věci, které děláte Vám ničí tělo. Budete mít velké problémy s klouby, bolesti zad, natažené svaly a hodně věcí (skoro nic) se nedá naučit napoprvé, takže modřiny, vykloubený části těla nebo dokonce zlomeniny bývají velmi časté.
Soutěže:
Samozřejmě jako každý jiný sport má i breake dance různé soutěže, tituly a ocenění. Můžete se zajet podívat například na B-boy battle style nebo na Zlom se v pase a pokud si myslíte, že na to máte, tak není problém si to vyzkoušet. A pokud Vás zajímá spíš světová úroveň, tak se můžete jet podívat na BOTY (Battle of the year) a tam už určitě nebudete chápat co ty lidi dokážou.
Komentáře
Přehled komentářů
sieu thi hoang anh
$!@ avengersendgamefullmovie.com
(JamesSoppy, 18. 4. 2019 18:42)
https://avengers2019full.com
https://avengersendgamefull.org
https://123fullmovie.de/avengersendgame/
20 tals tema fest
(20 tals tema fest, 8. 4. 2019 7:50)
I am curious to find out what blog system you're working with? I'm having some minor security problems with my latest blog and I'd like to find something more safeguarded. Do you have any suggestions?
20 tals tema fest terhuss.se/healthy-legs/20-tals-tema-fest.php
systembolaget oppettider kristianstad
(systembolaget oppettider kristianstad, 5. 4. 2019 18:44)
What's up everyone, it's my first pay a visit at this website, and piece of writing is actually fruitful for me, keep up posting such posts.
systembolaget oppettider kristianstad titema.se/beauty-and-health/systembolaget-oeppettider-kristianstad.php
gelpad under sadeln
(gelpad under sadeln, 1. 4. 2019 16:50)
It's a shame you don't have a donate button! I'd most certainly donate to this outstanding blog! I guess for now i'll settle for bookmarking and adding your RSS feed to my Google account. I look forward to fresh updates and will share this website with my Facebook group. Chat soon!
gelpad under sadeln netcomap.se/hair-care/gelpad-under-sadeln.php
jordgubbar olika sorter
(jordgubbar olika sorter, 29. 3. 2019 9:33)
Very nice article, just what I was looking for.
jordgubbar olika sorter neutin.se/beautiful-skin/jordgubbar-olika-sorter.php
nordm?nd i danmark
(nordm?nd i danmark, 14. 2. 2019 1:41)
Hey very cool web site!! Man .. Excellent .. Wonderful .. I'll bookmark your blog and take the feeds also? I am satisfied to search out a lot of useful information here in the put up, we need develop more techniques in this regard, thanks for sharing. . . . . .
nordm?nd i danmark bugmi.se/news-about-health/isolering-120mm-pris.php
Online
(Waynepoime, 12. 2. 2019 16:30)
Hello all ...
I lure to your distinction wonderful sites
Video exciting
}
#27 buy Super Levitra line
(Wharecref, 28. 12. 2018 17:42)
#27 Cheapest 20mg female viagra pills tadalafil generico costo buy levitra deutschland
#27 https://bit.ly/2Cr3Zjv
fapmydick
(NickP_hox, 18. 12. 2018 17:25)
Our conversations with other storytellers have led to an invocation of ultra-dynamic consciousness. We are at a crossroads of self-actualization and materialism. Who are we? Where on the great quest will we be awakened?
https://fapmydick.com/videos/18588/public-bang-round-ass-brunette-big-boobs-bitch/
Best Ways To Earn Cryptocurrency
(ChooneAstesot, 2. 11. 2018 6:37)
I've been looking for some methods to get some Cryptocurrency.
Now i have tried these methods i have succesfully earned 10000$ in 6 months.
Cryptocurrency is the future so jump aboard and make some free money.
https://freemobileminerelectroneumfree10etnday.wordpress.com/2018/10/30/23-ways-to-earn-cryptocurrency -
get free cryptocurrency
Hi! I love you!
(swskin.se, 5. 10. 2018 12:32)Street dance v sobe zahrnuje vsechny "tance ulice", ktere se stavaji stale vic popularni. K tomuto volnemu stylu se radi Hip Hop, Just Dance, X-Dance, R'n'B, ModernStreet, Jazz-LatinStreet, Break Dance a Reggaeton. Tyto tance maji i svuj vlastni zivotni styl a zpusob oblekani (ksiltovky, volne kalhoty, graffiti, masivni zlate retezy apod.) Pro Street dance jsou typicke tzv. Battles (jamming), kdy jednotlivci, dvojice nebo skupinka lidi tanci na stejnou hudbu "proti" sobe. Pritom jsou sledovani skupinou lidi, kteri je nasledne posuzuji a urci viteze. Battles se vetsinou odehravaji ve volnem prostranstvi ulic. Proto prave nazev Street dance.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71
sieu thi hoang anh
(Cornelljepsy, 18. 4. 2019 20:51)